ニュース

寺子屋2018.12.26

呼吸と心を整えましょう

呼吸と心を整えましょう

坐禅を通じで自己と向き合いましょう。慌ただしい日々を過ごす現代社会ですが、たまには静寂の中ゆったりとした時間を過ごしませんか?

正しい姿勢で坐ることにより、呼吸が整い、その結果精神(こころ)が整います。初心者の方でも説明いたしますので安心してご参加下さい。

カテゴリ一覧

お知らせ福応寺について供養について寺子屋集い場メディア